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备战高考,考生吃辣条提神致发烧网友重新定义提神方式

时间:2021-09-28 08:51:07

     每天熬夜复习,为高考做准备,真的很困,吃辛辣面筋来提神自己。随着高考的临近,高三年级的小璐又发烧了。她去医院检查,发现化脓性扁桃体炎引起反复发热。耳鼻喉科医生说,这与她吃太多辛辣和令人兴奋的食物有关。

     小璐,一个18岁的女孩,即将参加高考.为了进入理想的大学,她不敢放松片刻。她每天挑灯,读到凌晨。她有时晚上会困倦。小鹿想出了一个吃辛辣面筋来提神的办法,根本没有睡觉。高考就要开始了。在这段时间里,小鹿一次又一次地发烧。吃药后,她又烧伤了。喉咙肿胀疼痛,甚至吞咽困难。她的父母非常着急,急忙带她到武汉中央医院后湖医院就医。

     在体检中,医生发现她的扁桃体明显肿胀,最终被诊断为化脓性扁桃体炎,引起反复发热。耳鼻喉科副主任医师熊英问她最近的饮食情况。直到那时,她才知道小璐每天晚上都有一袋辛辣的面筋,以防止自己打瞌睡。

     考虑熬夜,压力会降低抵抗力,再加上辛辣的食物刺激和扁桃体发炎。熊英说,当身体由于过度劳累、体质虚弱、烟酒过量、有害气体刺激等因素减少时,细菌繁殖的加强会导致化脓性扁桃体炎。考生在考试前要注意轻饮食,不要吃辛辣刺激的食物,同时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,容易吃最好的食物不吃,并保证充足的睡眠。

     随着高考的临近,许多考生和家长提出了各种更新和唤醒的方法。17岁的李晓(化名)总是熬夜复习这段时间,白天感到头晕,但也觉得反应很慢,记忆力也下降,还出现胸闷、惊慌症状,父母把他带到武汉中央医院后湖区急诊室,要求给孩子吸氧。在急诊科就医后,医生认为没有必要吸氧,认为血压偏低,心率快,于是给了他一些液体。

     急诊科主任艾芬说,近年来,高考前,有学生前来吸氧或注射氨基酸来补充能量,唤醒自己的思想。事实上,这种做法是不可靠的,因为一个健康的正常人通过呼吸获得空气中的氧气就足以为整个身体提供能量,吸氧越多越好,过量吸氧会引起人类环境紊乱,也会发生严重的氧气中毒。人体必需的氨基酸也可以通过食物摄取,只有当病人身体极其虚弱,不能进食时,他或她才需要注射氨基酸。而随意注射氨基酸则会导致蛋白质摄入过量,加重肝肾负担,但对候选人有害。

     专家提醒,考试前,学生都有压力,情绪紧张和焦虑,不希望补充大脑中的保健产品或各种新奇的提神措施,在高考前两周要学会调整心态,适当放松心情,可以选择自己最喜欢的运动来缓解紧张情绪;调整休息时间,不要熬夜,注意休息,以正常的心情迎接高考。此时,父母不应刻意补偿子女,这不仅增加了子女的心理负担,而且还可能导致胃肠道不适。
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